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1年間で10kg太ってしまった。

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おすすめダイエット方法・アドバイスなどなどぜひ共有しましょう!
コミュニティでもこの動画のコメント欄でもどちらでもいいので!
ダイエット頑張るぞーーーーーー

▼コミュニティー
https://www.youtube.com/user/isonodouga/community

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【材料】
ささみ 3本
キムチ 適量
ネギ お好みで

酒 大さじ1杯(肉下味)

ごま油 小さじ1
鶏ガラスープ 小さじ1
お好みでコチュジャン・卵黄など!

▼インスタページ
https://www.instagram.com/p/CM6pxomBXM2/?igshid=6i3f1eceqk2l
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■Twitter
https://twitter.com/_isoda
■Instagram
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