おすすめダイエット方法・アドバイスなどなどぜひ共有しましょう!
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ダイエット頑張るぞーーーーーー
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【材料】
ささみ 3本
キムチ 適量
ネギ お好みで
酒 大さじ1杯(肉下味)
ごま油 小さじ1
鶏ガラスープ 小さじ1
お好みでコチュジャン・卵黄など!
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